Page 108 - mag_45

ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ

Γεωργία Δουκοπούλου
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Μ. +30 6947 426662
www.georgiadoukopoulou.gr
Ε. info@georgiadoukopoulou.gr

108
όΙ ΑΝΤΙκΑΤΑσΤΑΤΕσ

ÙËs ζάχαρης!

Τελικά, όσο μεγαλώνεις, συνειδητοποιείς όλο και περισσό-

τερο ότι η γεύση είναι επίκτητη και την μαθαίνεις καθ' όλη

τη διάρκεια της ζωής σου. Σε μένα τουλάχιστον συμβαί-

νει έντονα τα τελευταία χρόνια, μιας και όλο περισσότερο,

ανεξάρτητα με τις «διατροφικές μόδες» που κυκλοφορούν,

έχω την ανάγκη να δοκιμάζω διαφορετικές γεύσεις και τρό-

φιμα, όσο πιο θρεπτικά για τον οργανισμό μου.