Page 110 - mag_64
P. 110

ΣΥνΤΑΓεΣ
















































   110





                                Μαροκινή Σαλάτα


                                 και δροσερό dressing





                                                                   λεπτές λωρίδες. Σοτάρετε τα κρεμμύδια
                                                      ΥΛΙΚΑ       Δημιουργία: Κόβετε τις ντομάτες σε
                            • 2 ντομάτες ξεφλουδισμένες            με το λάδι μέχρι να μαραθούν και
                • 1-2 μελιτζάνες μέτριες στρογγυλές σε             τα γίνουν διάφανα. Προσθέτετε την
                                  κομματάκια μακρόστενα
                                                                   πάπρικα, το αλάτι και το πιπέρι,
                             • 1-2 κολοκυθάκια μέτρια σε           προσθέτοντας, τις μελιτζάνες, τα
                                                                    κολοκυθάκια, τις πιπεριές, μία κούπα
                                   κομματάκια μακρόστενα
                  • 1 κόκκινη πιπεριά σε λωρίδες μικρές             νερό ζεστό. Ανακατεύετε και σκεπάζετε
                  • 1 πράσινη πιπεριά σε λωρίδες μικρές             σιγοβράζοντας για 15-20 λεπτά μετά
                                                                    ρίχνετε την τομάτα, το μαϊντανό και το
                        • 2 κρεμμύδια σε λεπτές λωρίδες
                       • 1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο              σκόρδο. Σιγοβράζετε άλλα 10 λεπτά
                            • 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
                      » 1 κ.τ.γ. πάπρικα καυτερή ή γλυκιά            ακόμη να δέσει η σάλτσα
                                                                     και σερβίρετε.
                                      • 4-5 κ.τ.σ. ελαιόλαδο
                                             • Αλάτι & Πιπέρι
   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115