Page 97 - mag_112_new
P. 97

ΣΥΝΤΑΓΕΣ












































                       Σαλάτα δροσερή                                                                                           97 97






                                 και γρήγορη









                                            από τη ...Ρώμη






                                        υλικά           οδηγίες: Ρίξτε τη ρόκα, τα σύκα, την παρ-


                         4 φλιτζ. άγρια ρόκα            μεζάνα και το κουκουνάρι μαζί σε ένα μεγάλο

                              8 φρέσκα σύκα,            μπολ. Ρίξτε μέλι, παρθένο ελαιόλαδο και βαλσά-
                      κομμένα στα τέσσερα               μικο ξύδι πάνω στη σαλάτα πριν σερβίρετε και

                     φλούδες από τριμμένη               απολαύστε τη!

                                    παρμεζάνα

                2 κουτ. σ. καβουρδισμένο
                                   κουκουνάρι

                                2 κουτ. σ. μέλι

                              ξύδι βαλσάμικο

                                     ελαιόλαδο
   92   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102