Page 99 - mag_75
P. 99

της Ρούλας Μονογυιού














































                                                      Σταφύλια                                                                  99



                                                       και ...τα κάναμε σαλάτα




                                                             Σε ένα γυάλινο μπολ, βάζουμε τα μπουκετάκια
                 υλικά                                       του μπρόκολου*, το αγγούρι σε φέτες, τα


                 6 φέτες ψιλοκομμένη                         σταφύλια που τα κόψαμε στη μέση και βγάλμε
                 καπνιστή γαλοπούλα                          τα κουκούτσια τους, το κομμένο κρεμμύδι, τη

                 1/4 φλ. κουκουνάρι                          γαλοπούλα και τα κουκουνάρια, αν θέλουμε
                 μπουκετάκια μπρόκολου                       τα περνάμε λίγο από τη φωτιά μέσα σε ένα
                 2 μικρά και τραγανά αγγούρια                τηγανάκι για να βγάλουμε τη νοστιμιά του.

                 κομμένα σε φέτες                            Σε ένα γυάλινο βάζο, βάζουμε το 1/2 φλιτζάνι
                 1 και 1/2 φλ.κόκκινα σταφύλια               γιαούρτι, 2 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού, 2
                 ξεσποριασμένα και κομμένα                   κουτ. σούπας μαγιονέζα, αλάτι (προαιρετικά),
                 στη μέση                                    και φρεσκοτριμμένο πιπέρι κλείνομε το βαζάκι

                 1/4 φλ. κόκκινο κρεμμύδι                    και χτυπάμε για να αναμιχτούν καλά. Μόλις
                 ψιλοκομμένο                                 ετοιμάσουμε τη σάλτσα μας την περιχύνουμε
                 1/2 φλ. γιαούρτι                            στο μπολ με τα υλικά της σαλάτας μας.

                 2 κουτ. σ. χυμό λεμονιού                    Την ανακατεύουμε και σερβίρουμε!

                 2 κουτ. σ. μαγιονέζα                        * Το μπρόκολο το έχουμε βράσει πολύ ελαφρά, σα
                 1/4 κουτ. γλ. μαύρο πιπέρι                  να το ζεματίζουμε!
   94   95   96   97   98   99   100   101   102   103   104