Page 32 - mag_018
P. 32
ΜΕΣΟΣ ΠΟΛΙΤΗΣ* ξει συμπεριφορά απέναντί σου. Και στις
δύο περιπτώσεις έχεις κερδίσει κάτι
πολύ σημαντικό. Την ηρεμία της ψυ-
χής σου.
Έτσι λοιπόν ένα γεγονός χρωματίζεται Συνήθως έχουμε πολύ πιο σοβαρά πράγ-
τόσο έντονα – θετικά ή αρνητικά, στο ματα να ασχοληθούμε από αυτά που μας
βαθμό που εσύ επιτρέπεις. Ωραία τα λό- απομυζούν την ενέργεια. Σίγουρα θα πρέ-
για, στην πράξη τι γίνεται; Baby steps. πει να αξιολογούμε την σοβαρότητα τους
Κάθε μέρα ας εφαρμόζουμε μία σταγόνα ή όχι. Δεν είναι πάντα εύκολο με τόση
από την φιλοσοφική τάση που μας ταιριά- «υπερ-πληροφόρηση», με τόσες «υποχρε-
ζει. Αναζήτηση, μελέτη, ανάλυση, κρί- ωτικές κοινωνικές υποχρεώσεις», με τόσα
ση, κατανόηση, εφαρμογή. Προχω- «ερεθίσματα για σκέψη» που μας βομβαρ-
ρώντας έτσι μέρα με τη μέρα κτίζουμε δίζουν καθημερινά. Όσο μεγαλύτερος
τον εαυτό μας. Κομμάτι-κομμάτι. Εί- είναι αυτός ο κύκλος, τόσο βαρύτερο το
ναι μία διαδικασία που διαρκεί όλη φορτίο.
μας τη ζωή. Πρέπει να ξεκαθαρίσουμε μέσα μας τι θέ-
Πρώτα απ’ όλα όμως πρέπει να ηρεμή- λουμε να κουβαλάμε κάθε φορά και τι όχι.
σουμε την ψυχή μας. Είναι το πιο δύσκο- Για να γίνει αυτό πρέπει να αποκτήσουμε
λο αλλά το πιο θεμελιώδες. Δεν εννοώ να μία απόσταση ασφαλείας, ώστε να μην εί-
καταπνίξουμε το θυμικό μας. Το αντίθετο μαστε ούτε μύωπες ούτε πρεσβύωπες.
μάλιστα. Λέω να το αναγνωρίσουμε, να Αυτό βέβαια σημαίνει και κάποιο κό-
το ερμηνεύσουμε, και μετά να χρησιμο- ψιμο δεσμών, λίγη απομάκρυνση.
32 ποιήσουμε το προϊόν που προκύπτει από Καλό θα μας κάνει πάντως, διότι η
αυτή τη διαδικασία ως καταπραϋντικό της κατάλληλη απόσταση μας βοηθά στην
ψυχής. Είναι ένα εφόδιο που θα μας χρει- κατανόηση των διαστάσεων.
αστεί. Να κάνουμε την ψυχή μας την Όταν η ψυχή και το θυμικό μας απαλλα-
αποθήκη με τα χρώματα που θα βά- γεί από τα περιττά και τα επίκτητα, τότε θα
ψουμε αυτά που θα συμβούν. ηρεμήσει, θα αποκαταστήσουν τις σχέσεις
Ας ξεκινήσουμε κάνοντας ένα πολύ μι- τους με την λογική και οι αποφάσεις θα
κρό βήμα πίσω. Να κοντοσταθούμε λίγο. έρχονται πιο εύκολα και αβίαστα, χωρίς
Όπως όταν περπατώντας, στρίβεις σε μία ενοχές, αλλά με παραδοχές. Απλά και ξε-
γωνία και αντιλαμβάνεσαι ότι λίγο παρα- κάθαρα. Θα στρίβουμε στην γωνία χωρίς
κάτω στο δρόμο θα συναντήσεις κάποιον φόβο. Θα διαλέγουμε πεζοδρόμιο χωρίς
ο οποίος σε κάνει να νοιώθεις άβολα. σκέψη. Δεν θα χρειάζεται να ερχόμαστε
Πριν αποφασίσεις αν θα στρίψεις και θα σε πολλές αντιπαραθέσεις.
βρεθείς αντιμέτωπός του ή όχι, στάσου
και σκέψου πρώτα απ’ όλα αν αυτό που σε
ενοχλεί σε εκείνον είναι τόσο σημαντικό
ώστε να σε κάνει να αλλάξεις δρόμο. Αν
ναι, τότε άλλαξε αμέσως και αυτό να κά-
νεις από εδώ και πέρα. Αν όχι, πάρε μία
βαθειά ανάσα, απάλλαξε τον εαυτό σου
από την διάθεση να νιώσει ενοχλημένος
και συνέχισε κανονικά την πορεία σου.
Μπορεί να έχει αποφασίσει εκείνος να
αλλάζει δρόμο όταν σε βλέπει ή να αλλά-
