Page 43 - mag_43
P. 43
Πάμε έξω
Ας αρχίσουμε καταρρί- λιγότερο συχνά και έχουν με την υγεία και διατρο-
πτοντας έναν μύθο με τον καλύτερη φυσική κατά- φή των παιδιών αλλά και
οποίο συνεχίζουν να με- σταση λόγω της υπαίθριας ολόκληρης της οικογένει-
γαλώνουν τα παιδιά… Εί- δραστηριότητας κατά τους ας. Τα κύρια πρότυπα που
ναι αλήθεια πως τα παιδιά χειμερινούς μήνες. Το κρύο επηρεάζουν τα μικρά παι-
κρυώνουν πιο εύκολα παί- ή η υγρασία από μόνα τους διά στη συμπεριφορά και
ζοντας έξω; Χρειάζονται κά- δεν εξασθενούν την άμυνα τις συνήθειές τους είναι 43
ποια ιδιαίτερη προφύλαξη των παιδιών ενώ αντίθετα αυτά των γονέων τους. Σε
ή οδηγίες προστασίας της ο συγχρωτισμός σε σπίτια, συνδυασμό και με την έλ-
υγείας τους, χωρίς να στε- παιδικούς σταθμούς και λειψη αθλητικών χώρων
ρηθούν την απόλαυση και σχολεία ευνοεί την εύκο- αλλά και την ελλιπή δρα-
τις ευεργετικές επιδράσεις λη μετάδοση των ιώσεων στηριοποίηση και άσκηση
της φυσικής δραστηριότη- κατά τη διάρκεια του χει- των παιδιών στο σχολείο
τας σε υπαίθριους χώρους; μώνα. Επομένως, υπό κα- (ελλείψεις σε υποδομές και
Η παιδίατρος Αγγελική τάλληλες προϋποθέσεις αθλητικό υλικό, απουσία
Θεοδωρίδου μας εξηγεί: (όχι υπερβολικό ντύσιμο, συγκεκριμένων κατευθύν-
Επικρατεί γενικά ο μύθος κάλυψη του κεφαλιού σε σεων στο Αναλυτικό Πρό-
ότι τα παιδιά αρρωσταίνουν πολύ χαμηλές θερμοκρα- γραμμα Σπουδών, ελλιπής
πιο εύκολα όταν εκτίθενται σίες, αδιάβροχη προστα- κατάρτιση νηπιαγωγών και
στο κρύο. Ωστόσο, τόσο σία τις βροχερές μέρες) η δασκάλων, κενά στην ολο-
το κοινό κρυολόγημα όσο φυσική δραστηριότητα στο κληρωμένη διεξαγωγή των
και οι υπόλοιπες λοιμώξεις κρύο μπορεί να γίνει σύμ- μαθημάτων στο Δημοτικό,
του αναπνευστικού (ωτί- μαχος και όχι εχθρός της κά.) το βάρος της εξοικεί-
τιδες, ρινίτιδες κ.ά) οφεί- υγείας των παιδιών μας. ωσης των παιδιών με την
λονται σε ιούς και όχι στο καθημερινή άσκηση (περ-
κρύο. Μελέτες αναφέρουν Η άθληση και το ενεργη- πάτημα, τρέξιμο, έντονο
ότι παιδιά που κατοικούν τικό παιχνίδι στην παιδική κινητικό παιχνίδι, σπορ)
σε βόρειες χώρες νοσούν ηλικία συνδέεται άμεσα και πέφτει στους γονείς. Αυτοί
α u χ β k ε
