Page 81 - mag_56

Γεωργία Δουκοπούλου της Γεωργία Δουκοπούλου
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Μ. +30 6947 426662
www.georgiadoukopoulou.gr
Ε. info@georgiadoukopoulou.gr

81

Έχεις λιγούρες; συστατικό τη σοκολάτα ή τη ζάχαρη και άλλες αλμυρό με πρω-

Τips για να τις καταπολεμήσεις ταγωνιστές τα πατατάκια, γαριδάκια, ποπ κορν ή εννοείται τις

τηγανητές πατάτες (ε και λίγη παρμεζάνα και γραβιέρα με κανένα

κριτσινάκι, να πω και το δικό μου πόνο…).

Το πρόβλημα είναι πως αν δεν είσαι τρελά πειθαρχημένος ή με

κάποιο πρόβλημα υγείας (φτου φτου σκόρδα) ή σε φάση δίαιτας,

θα υποκύψεις! Και καλά, μία μέρα δεν πείραξε ποτέ κανένα. Έλα

μου όμως που αν το κάνεις πιο συχνά -που θα το κάνεις, γιατί εγώ

δουλίτσα έχω- να σου τα κιλά αυξάνονται και τα 2 γίνονται 5 και

τα 5- 10 στο άψε σβήσε. Μην σκας! Σ’ άφησα ποτέ εγώ έτσι;