Page 46 - mag_63
P. 46
ΥΓεΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Αγαπάτε ΑΛΛηΛΟυΣ,
ως εαυτόν
Πώς αγαπάμε τον εαυ- αυτή της φροντίδας των σημαντικών σχέσεων της
τό μας; Ή, ακόμη, τον ζωής.
αγαπάμε τον εαυτό
μας; Αγαπώντας τον εαυτό κάποιος μπορεί να φτάσει
στην ευτυχία, ενώ αγαπώντας το Εγώ καταλήγει δυ-
Μία άλλη στρέβλωση στυχής.
που είναι πολύ συχνή
είναι η σύγχυση μεταξύ Ας σκεφτούμε το παράδειγμα ενός ανθρώπου που
εαυτού και εγωισμού. έχει φροντίσει τη σχέση με τη γυναίκα του, τα παιδιά
Η έννοια του εγωισμού του τον αγαπούν, οι συνάδελφοι τον εκτιμούν, έχει
συνδέεται με την επιθυ- πιστούς φίλους.
μία ικανοποίησης του
Εγώ. Το ενδιαφέρον Πόσο πολύ διαφέρει από αυτόν που τσακώνεται συ-
στρέφεται προς το άτο- νεχώς με τη γυναίκα του (από την ανάγκη του για
μο και υπερτερεί του επιβολή) τα παιδιά του τον αποφεύγουν, οι συνά-
περιβάλλοντος. Το Εγώ δελφοι τον βλέπουν με καχυποψία και δεν έχει κα-
46 από την άλλη, δεν είναι νέναν φίλο. Ο χαρακτήρας του Σκρουτζ που έπλασε
μία αρνητική έννοια. ο Κάρολος Ντίκενς θα μπορούσε να είναι ένα καλό
Υπό τη Φροϋδική έννοια παράδειγμα εγωιστή.
είναι ο διαμεσολαβητής
μεταξύ των επιθυμιών Η αγάπη προς τον εαυτό, περιλαμβάνει επίσης την
και των απαγορεύσεων, φροντίδα του σώματος, της υγείας και του πνεύμα-
αυτό που μας τοποθετεί τος. Πώς μπορεί κάποιος να αγαπάει πραγματικά, αν
στην πραγματικότητα. κακοποιεί το σώμα του, ή όταν είναι γενικά αυτο-
Ο πλήρης κατακερματι- καταστροφικός; Πώς μπορεί να μην φέρεται τοξικά
σμός του οδηγεί στην στους άλλους, όταν φορτώνει με τοξίνες το σώμα
ψύχωση. Άρα το Εγώ του, αλλά και το νου του;
δεν είναι μία εχθρική έν-
νοια, αλλά η αναζήτηση Συνήθως, ο τρόπος με τον οποίο φέρεται κάποιος
της μονομερούς ικανο- στον εαυτό του, είναι ενδεικτικός στο αν είναι ικανός
ποίησης του δημιουργεί να αγαπήσει ή όχι. Η «αγάπη» για τον άλλον θα εκ-
αυτό που ονομάζουμε φραστεί με τον ίδιο τρόπο που εκφράζεται προς τον
εγωισμό. εαυτό του.
Η έννοια του εαυτού Υπάρχουν πολλοί που νομίζουν ότι έχουν κάνει πράξη
(Self) είναι ευρύτερη. το «Αγαπάτε αλλήλους», έχοντας ξεχάσει το δεύτερο
Περιλαμβάνει την αγάπη συνθετικό. Πρόκειται κυρίως για άτομα χαμηλής αυ-
προς το άτομο, αλλά και τοεκτίμησης, που θυματοποιούνται δημιουργώντας