Page 39 - mag_95
P. 39

από τη Δήμητρα Σταύρου

                                                                                   http://psyhismos.blogspot.gr/








               ανακουφιστικό και είναι στοιχείο επι-                με λόγια καθαρά και σταράτα, πάντα με
               κοινωνίας που βοηθά στην προσέγγι-                   ευγένεια κι όχι με πρόθεση επίθεσης.

               ση με τον άλλο.                                      8) Δεν υπάρχει νικητής και ηττημένος

               Τα περισσότερα προβλήματα στις                       σε μία συζήτηση.
               σχέσεις των ανθρώπων αντιμετω-                       9) Δεν μιλάμε ασταμάτητα, αναλύοντας

               πίζονται όταν καταφέρνουν να μιλή-                   τα πάντα ή πηγαίνοντας από το ένα θέμα
               σουν.
                                                                    στο  άλλο. Τα  πολλά  λόγια είναι  φτώ-
               Αυτή η επικοινωνία ενήλικα προς ενή-                 χεια και μπερδεύουν τον συνομιλητή!
               λικα έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστι-                 Από ένα σημείο και μετά ο συνομιλη-

               κά για να είναι επιτυχημένη:                         τής κουράζεται, μπαίνει σε σύγχυση και

               1) Επικεντρώνεται μόνο στα δικά μας                  παύει να ακούει. Λιγότερα και πιο ου-
               συναισθήματα.                                        σιαστικά και επικεντρωμένα λόγια στο

               2) Δεν κρίνει τον άλλο.                              θέμα της συζήτησης.


               3)  Δεν μιλά με υποτιμητικά λόγια για                10) Ο σεβασμός είναι απαραίτητη προ-
               κανέναν από τους δύο (ούτε τον εαυτό                 ϋπόθεση.                                                    39
               ούτε τον άλλο)                                       11)  Δεν είμαστε χειριστικοί  προσπα-

               4) Διαθέτουμε χώρο μέσα μας  για να                  θώντας να δημιουργήσουμε στον άλ-

               ακούσουμε τον άλλον χωρίς αμέσως                     λον  ενοχές,  να  εκβιάσουμε  κλπ.  κλπ.
               να  τον  διακόψουμε,  ή  να  βιαζόμαστε              Η εξουσία στις σχέσεις μόνο τις κατα-
               να πούμε τα δικά μας (βλέπε το άρθρο                 στρέφει και φυσικά δεν υπάρχει νικη-

               μου για την δύναμη της ακρόασης στην                 τής και ηττημένος.
               επικοινωνία).                                        Τα παραπάνω αναφέρονται  στην επι-

               5)  Η συζήτηση, δεν ανασύρει όλα τα                  κοινωνία από ενήλικα σε ενήλικα. Οι

               προβλήματα του παρελθόντος στο σή-                   περισσότερες  προτάσεις  ισχύουν  και
               μερα.  Κανένας δεν είναι ακριβώς                     στην περίπτωση της επικοινωνίας γο-

               το ίδιο πρόσωπο που ήταν πριν από                    νιού-παιδιού ή εφήβου.
               χρόνια, πόσο μάλλον μέσα σε μία δυ-                  Ωστόσο σε αυτές τις περιπτώσεις αν εί-
               ναμική σχέσης που συνεχώς αλλάζει.                   στε γονιός για να βοηθήσετε το παιδί ή

               6)  Δεν υπάρχει ειρωνεία ή κοροϊδία.                 και τον έφηβο να αναπτύξει συναισθη-

               Αντίθετα το καλοπροαίρετο χιούμορ                    ματική νοημοσύνη, να μπορεί να ανα-
               βοηθά πολύ, καθώς ελαφρύνει την                      γνωρίζει τα συναισθήματά του και να τα

               ατμόσφαιρα και ξεκουράζει όταν γίνε-                 επικοινωνεί μπορείτε να:
               ται με μέτρο.                                        1) Κατονομάζετε το δικό σας συναίσθη-

               7) Δεν μιλάμε με υπονοούμενα, αλλά                   μα όταν μιλάτε με το παιδί.
   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44