Page 34 - mag_94
P. 34
υΓεΙΑ ΨυΧοΛοΓΙΑ
κΑΤΑΘΛΙΨή
θλιμμένου. Στο τέλος κάθε συνεδρίας της θλίψης, της απογοήτευσης και της
υπάρχει η επένδυση του λόγου όπου απελπισίας που στον καταθλιπτικό εί-
ό,τι έχει βιωθεί αποκωδικοποιείται, ναι στραμένα προς τον εαυτό. Μέσω
34
υφίσταται σε αναστοχασμό και απο- της έκφρασης επιτρέπεται μία οξυγό-
καλύπτονται ασυνείδητα ως εκείνη τη νωση που φέρει άμεσα ανακούφιση.
στιγμή ψυχικά περιεχόμενα. Το ψυχικό κενό σταδιακά γεμίζει από
Οι δράσεις που προτείνονται πάντα το νόημα που προσφέρουν οι συμβο-
προσαρμόζονται στην ειδική περίπτω- λικές πράξεις.
ση του καθένα. Έτσι, δεν ξεκινάμε ποτέ Η δραματοθεραπεία κατορθώνει να
με έντονες δραστηριότητες στις πρώτες επανορθώσει πολύ γρήγορα το ανα-
συνεδρίες, ούτε με τεχνικές που ανα- παραστασιακό κενό της κατάθλιψης,
φέρονται σε ανοίκειες συμπεριφορές καθώς δουλεύει σε πολλαπλά σημασι-
για τον θεραπευόμενο. Ξεκινούμε με ολογικά επίπεδα, σε αντίθεση με πολ-
δράσεις που είναι περισσότερο οικεί- λές άλλες θεραπείες. Η ταχύτητα της
ες και σιγά σιγά προχωρούμε σε αυτές θεραπείας έγκειται στο ότι προστίθεται
που είναι λιγότερο, καθώς αναπτύσσε- ένα ακόμη επίπεδο ανάλυσης, αυτό της
ται η εμπιστοσύνη στο πλαίσιο και τον δράσης. Η δράση, συνέπεια της κάθε
θεραπευτή αλλά και εξοικείωση με δραματοθεραπευτικής τεχνικής, μας
τη μέθοδο. Στόχος είναι να καλύψουν (θεραπευτή και θεραπευόμενο) φέρνει
οι δράσεις όλα τα επίπεδα έκφρασης μπροστά σε έναν θησαυρό νοήματος
του ατόμου, ή της ομάδας. Μέσω της κάθε φορά. Η κίνηση του σώματος, ο
έκφρασης θα βρουν έξοδο τα τοξικά τρόπος επίλυσης ενός προβλήματος, η
συναισθήματα της ενοχής, του θυμού, ευκολία ή δυσκολία που αισθάνθηκε
