Page 31 - mag_94

από τη Δήμητρα Σταύρου

http://psyhismos.blogspot.gr/

κΑΤΑΘΛΙΨή

Θεραπεύοντας

την κατάθλιψη

με τη

δραματοθεραπευτική

μέθοδο 31

Η κατάθλιψη είναι μία ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από

συνεχή θλίψη, ή πάγωμα των συναισθημάτων, δυσκολίες στον

ύπνο, διαταραχές στη διατροφή (περισσότερη ή λιγότερη λήψη

τροφής), κόπωση, απώλεια ενδιαφέροντος, απώλεια επιθυμίας,

σεξουαλική έκπτωση ή πλήρης αποχή, αποφυγή κοινωνικότητας

και απόσυρση. Στην κλασική της μορφή η κατάθλιψη περιλαμβά-

νει και συναισθήματα ενοχής και αυτοκατηγορίες. Ο καταθλιμμέ-

νος δυσκολεύεται να αποχωριστεί το κρεβάτι του γιατί δεν βρί-

σκει κάποιο λόγο για να σηκωθεί και να ξεκινήσει η μέρα του.

Η ζωή του φαίνεται γκρίζα και ανούσια. Μπορεί να αισθάνεται

συχνά εκνευρισμό και ευερεθιστότητα. Δεν είναι σπάνια η συ-

χνή χρήση αλκοόλ ή και άλλων ουσιών. Σε κάποιες περιπτώσεις

υπάρχουν ιδέες αυτοκτονίας και ενίοτε πραγματοποιούνται.