Page 109 - mag128
P. 109

Συστατικά

               • 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
               • ½ φλιτζάνι γιαούρτι

               • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
               • εκχύλισμα βανίλιας
               • 2 μπανάνες

               • 2 φλιτζάνια φράουλες



               Τρόπος Παρασκευής:
               Βάζουμε όλα τα υλικά στο

               μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι
               να γίνουν ένα λείο ρόφημα.
               Σερβίρουμε αμέσως με

               μπόλικα παγάκια










                                      Smoothie Φράουλας                                                                        109
   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114