Page 53 - mag_118

από τη Δήμητρα Σταύρου

http://psyhismos.blogspot.gr/

Ψυχολογική

αντιμετώπιση

της κρίσης

Στην Ελλάδα, αλλά και σε πολλές άλλες χώρες του κόσμου, βιώνουμε

σήμερα την οικονομική κρίση μέσα σε ένα κλίμα αφόρητης ψυχολογι-

κής πίεσης.

Συναισθήματα φόβου, αγωνίας και ανασφάλειας, αλλά και θυμού είναι

πια συλλογικά. To σοκ της κρίσης για να μπορέσει να αντιμετωπιστεί

θα πρέπει να υποστεί μία ψυχική επεξεργασία η οποία να οδηγήσει σε

έναν επαναπροσδιορισμό όσων θεωρούνταν γνωστά ως αυτή τη στιγμή,

ή ακόμη και φυσικά. 53

Αυτό ακριβώς συμβαίνει κι όποτε ατομικά περνάει κάποιος μία κρίση.

Ας θυμηθούμε την κρίση της εφη- να επιτευχθεί η αλλαγή τότε υπάρ-

βείας, όπου καταρρίπτεται το πρότυ- χει πάντα ο κίνδυνος (της εκδήλω-

πο των γονιών και ο νέος στρέφεται σης ψυχοπαθολογίας, του χωρισμού
προς τον εξωτερικό κόσμο. Η κρί- κλπ).

ση της εφηβείας συνήθως καταλή- Με βάση αυτό που συμβαίνει με την

γει προς όφελος με την οικοδόμηση κρίση στον μικρόκοσμο (ατόμου, οι-

της ταυτότητας.Το ίδιο συμβαίνει και κογένειας, μικρής ομάδας) θα μπο-
με μία κρίση που περνά ένας γά- ρούσαμε να δούμε πώς θα μπορού-

μος ή μία σχέση. Ο αναστοχασμός σαμε να αντιμετωπίσουμε ψυχικά

που απαιτείται στην κρίση είναι η αλλά και πρακτικά την κοινωνικο-

μόνη λύση για την επίλυσή της και οικονομική κρίση. Δεν είμαστε ούτε
τη μετουσίωση των αρνητικών συ- τόσο μεγάλοι, αλλά ούτε και τόσο

ναισθημάτων. Και φυσικά η αλλαγή αδύναμοι για να αλλάξουμε τη ροή

είναι αναπόφευκτη. Αν δεν μπορέσει των πραγμάτων.