Page 88 - mag_81
P. 88
ΔΙΑΤΡοφή & υΓεΙΑ
88
AΒΟκΑΝΤΟ
ΤΟ ΦΡΟΥΤΟ - ΥΠΕΡΤΡΟΦΗ
Η γεύση του είναι εκκεντρικά άνοστη, αλλά μπορεί να γίνει νοστι-
μότατο με την προσθήκη των κατάλληλων υλικών. Ο λόγος για το
παρεξηγημένο αβοκάντο, ένα λατρεμένο καρπό, τον οποίο είναι
καλό να εντάξουμε στη καθημερινή μας διατροφή, όχι μόνο για τη
γεύση του, αλλά και για την ανεκτίμητη θρεπτική του αξία.
