Page 55 - mag_012
P. 55
ΥΓΕΊΑ | ΨΥΧΟΛΟΓΊΑ
http://psyhismos.blogspot.gr/
Δήμητρα Σταύρου
Σπουδές Ψυχολογίας
στη Γαλλία και στην
Ελλάδα. Σπουδές στη
Δραματοθεραπεία τε-
Αλλού βλέπουμε καταπί- πάνω σε αυτή και να την τραετούς κύκλου.
εση, αλλού τρόμο, αλλού ενισχύσουμε δίνοντας Εργασία, ως ψυχολόγος,
άγχος, αλλού θλίψη... ανάσες ζωής και μειώνο- σε Δημοτικά προγράμ-
Θα ήθελα να κλείσω με ντας τις πιθανότητες και ματα ψυχοκοινωνικού
μία ρητορική ερώτηση που για την εμφάνιση σωματι- χαρακτήρα, σε 75 περί- 55
ίσως βοηθήσει κάποιους κών ασθενειών... που σχολεία ιδιωτικά και
από τους φίλους-αναγνώ- Είτε θυμηθήκατε να πά- δημόσια στον ΟΚΑΝΑ
στες του ιστολογίου. ρετε βαθιά αναπνοή, είτε κ.ά. Ώς ερευνήτρια, στο
Σκεφτείτε, όσο δύσκολα κι χασμουρηθήκατε κατά τη ΕΠΙΨΥ και στο Πάντειο
αν είστε, από πού αντλείτε διάρκεια ανάγνωσης αυ- Πανεπιστήμιο.
οξυγόνο στην καθημερινό- τού του άρθρου, το εγχεί- Ώς Δραματοθεραπεύ-
τητά σας σήμερα. ρημα πέτυχε, τουλάχιστον
Μπορεί να είναι μία σχέση, σε πρώτη φάση... ■ τρια στο Χατζηκυριάκειο
μία βόλτα με το ποδήλατο, Ίδρυμα, στις φυλακές
ένα χόμπι, η ενασχόληση Κορυδαλού, σε δρα-
με το παιδί ή το κατοικίδιό ματικές σχολές, με
σας, ή η περιποίηση των στελέχη επιχειρήσεων,
φυτών σας. Αποφύγετε με εξαρτημένους και
όμως τοξικές λύσεις (π.χ. τις οικογένειες τους,
την αναγκαιότητα για σο- με καλλιτέχνες για την
κολάτα μέσα στη νύχτα, ανάπτυξη της δημιουρ-
το αλκοόλ, κλπ). Το ζητού- γικότητάς τους. Μέλος
μενο είναι η οξυγόνωση της Ένωσης Δραματο-
μιας πραγματικότητας που θεραπευτών και Παιγνιο-
μπορεί να χαρακτηρίζεται θεραπευτών Ελλάδας,
από περισσότερα ή λιγότε- του Συλλόγου Ελλήνων
ρα τοξικά στοιχεία. Ψυχολόγων, της Ελληνι-
κής Εταιρείας Κλινικής
Για τον καθένα είναι δια- Κοινωνικής Ψυχολογίας
φορετική η πηγή οξυγό- κ.ά. Συμμετοχή σε πολ-
νωσης. Αλλά αξίζει πραγ- λά συνέδρια με ανακοι-
ματικά να στοχαστούμε νώσεις.
