Page 91 - mag_54
P. 91

συνΤΑΓεσ
















































                                                                                                                                91









                                                        Σαλάτα





                  •            με μακαρονάκι & βαλεριάνα
                                                     Υλικά
             •                          κοφτό μακαρονάκι          Εκτέλεση
             •                       1 γιαούρτι αγελάδος
             •                     1 κουταλιά μαγιονέζα          Βράζουμε το μακαρονάκι κι το αφήνουμε
            •                                                    να κρυώσει. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε
                                        3 κουταλιές ξύδι
            •                    1 ψιλοκομμένο σκόρδο            το γιαούρτι, τη μαγιονέζα, το ξύδι, το

           •                                   λίγο αλάτι       Κόβουμε το ζαμπόν σε τετράγωνα
                                                                ψιλοκομμένο σκόρδο και το αλατοπίπερο.
           •  1,5 κουταλάκι φρεσκοτριμμένο πιπέρι
           •                5 φέτες ζαμπόν καπνιστό            κομματάκια, τις τοματούλες σε κύβους. Τα
          •                  2 τομάτες ψιλοκομμένες            προσθέτουμε στο μπολ με τη σάλτσα, μετά
          •       1 φλυτζάνι κομμένο σπανάκι baby            αντικαθιστά και γεύμα!
                                                              βάζουμε τα μακαρονάκια και τέλος τα
                              λίγα φύλλα βαλεριάνας
                                                              φύλλα από το σπανάκι και τη βαλεριάνα!
                                                              Είναι δροσερή και χορταστική,
   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96